¡Felices Fiestas! Desde el 20 de diciembre la Navidad se siente en nuestro Mercado de San Antonio. Degustaciones, conciertos, sorteos, y todo actividades para pequeños y mayores te esperan en nuestro Mercado, además de los productos de primerísima calidad que puedes conseguir en nuestros puestos para estas Fiestas. Además despide el 2018 con un buen…

El jamón es nuestro gran producto estrella, aunque dentro de la gastronomía española tenemos muchos productos destacados. Pero no todos los jamones son iguales: podemos distinguir entre el jamón ibérico y el serrano. No siempre es fácil diferenciarlos, de hecho mucha gente se equivoca y compra un jamón serrano cuando en realidad quería comprar un ibérico. Por eso hemos…

El queso es el rey de los lácteos por excelencia. Sólo en España se consumieron 349 millones de kilos de queso durante 2017, según un informe de Statista. El queso tiene propiedades muy beneficiosas para nuestra salud, ya que sólo una porción diaria nos puede proporcionar el aporte de calcio diario que necesitamos. Y existen tantas clases de queso como peces en…

¿Sabías que los frutos secos poseen en su interior muy poca proporción de agua y, sin embargo, un alto contenido de energía, proteínas y vitaminas? Todo esto los hace perfectos para consumirlos cuando queramos hacer ejercicio. Os recomendamos que consumáis los frutos secos sin salar ni freír. Si las consumimos de forma natural obtendremos el mayor…

El marisco… muchos sueñan con este delicioso manjar… otros lo odian… lo que si es cierto es que existen muchas leyendas urbanas acerca de estos maravillosos bocados del mar que han ido calando poco a poco en nuestra sociedad convirtiéndose en «verdades» indiscutibles creídas por la mayoría de la población. Lo cierto es que el…

El Ayuntamiento de la localidad de San Fernando acaba de presentar una licitación por una cantidad de dinero que asciende a la cifra de 50.000 euros para diferentes actuaciones menores para mejorar las instalaciones del mercado de San Antonio. Dichas mejoras consistirán en trabajos de limpieza y pintura de las fachadas además de todos los…

Cada 11 de noviembre se celebra el día mundial de la diabetes, una enfermedad que afecta a miles de personas en todo el mundo y que hace que quienes la padecen lleven unos hábitos de vida y alimentación distintos al resto. Pero, ¿sabemos qué clase de alimentos deben evitar los diabéticos? De eso es de…